УДОСКОНАЛЕННЯ ФУНКЦІОНАЛЬНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ ФУТБОЛІСТІВ НА ОСНОВІ МОДЕЛЮВАННЯ ДЕТЕРМІНОВАНИХ ФОРМ ОРГАНІЗАЦІЇ ТРЕНУВАЛЬНОГО ПРОЦЕСУ

  • Г. А. Лісенчук Миколаївський національний університет імені В. О. Сухомлинського
  • С. Г. Лісенчук Ужгородський національний університет
  • Лейбо Ван Національний університет фізичного виховання і спорту України
Ключові слова: футбол, макроцикл, функціональна підготовленість, серцево- судинна система, система зовнішнього дихання, програма

Анотація

У сучасному футболі результат залежить від багатьох аспектів функціональної підготовленості спортсменів, включаючи технічні, тактичні, фізичні, фізіологічні та психологічні чинники, а також тренованість і стан здоров’я окремих спортсменів. Діагностика функціональної підготовленості футболістів дозволяє проаналізувати ці чинники за окремими компонентами та використовувати отриману інформацію для корегування програм побудови тренувань, короткочасного і довготривалого їх планування, відбору гравців на матч тощо. Організовуючи дослідження, ми виходили із припущення, що використання в цьому процесі програми, адаптованої до специфічних умов футболу, віковим особливостям і кваліфікації спортсменів дозволить отримати об’єктивну інформацію про динаміку відповідних показників і на цій основі вдосконалити технологію управління підготовкою, використовуючи адекватні тренувальні навантаження. Впровадження програми на основі моделювання детермінованих форм організації тренувального процесу, в який задано параметри навантаження: інтенсивність тренувальних впливів і їх тривалість, тривалість і характер відпочинку між вправами, їх співвідношення та дозування, в навчально- тренувальний процес дасть можливість підвищити рівень функціональної підготовленості та потенційних можливостей футболістів до досягнення високих спортивних результатів у процесі багаторічної підготовки. Мета дослідження – експериментально перевірити вплив розробленої програми на показники функціональної підготовленості футболістів на етапі підготовки до вищих досягнень. Для вирішення поставлених завдань проведено педагогічний експеримент на базі команди, яка бере участь у чемпіонаті провінції Шандун (Китайська Народна Республіка) з футболу серед юнаків 16–17 років у кількості 12 осіб. Методи дослідження: теоретичні (аналіз, синтез, узагальнення); педагогічні спостереження; педагогічний експеримент; методи математико-статистичної обробки даних. Доведено ефективність розробленої програми та засвідчено статистично значущими відмінностями у відповідних показниках між досліджуваними контрольної та експериментальної групами футболістів на етапі підготовки до вищих досягнень (p<0,05 – p<0,01). Застосування програми в навчально-тренувальному процесі сприяло істотній оптимізації функціонального стану серцево-судинної системи та системи зовнішнього дихання обстежених футболістів на етапі підготовки до вищих досягнень.

Посилання

1. Линець М. Основи теорії адаптації і закономірності її формування у спортсменів: лекція з навчальної дисципліни «Загальна теорія підготовки спортсменів» для студентів 3 курсу ФФКіС та 4 курсу ФПтаЗО. 2019.
2. Лисенко О.М. Зміни фізіологічної реактивності серцево-судинної та дихальної системи на зрушення дихального гомеостазу при застосуванні комплексу засобів стимуляції роботоздатності. Фізіологічний журнал. 2012. № 5. С. 70–77.
3. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения : учебник: Киев : Олимпийская лит., 2015. 2 т.
4. Фарфель В.С. Управление движениями в спорте : монография. Москва : Советский спорт, 2011. 211 с.
5. Bujalance-Moreno P., Latorre-Román P.Á., García-Pinillos F.A systematic review on small-sided games in football players: Acute and chronic adaptations. Journal of sports sciences. 2019. Т. 37. №. 8. С. 921–949.
6. Iaia F.M., Ermanno R., Bangsbo J. High-intensity training in football. International journal of sports physiology and performance. 2009. Т. 4. № 3. P. 291–306.
7. Gaedtke A., Morat T. TRX suspension training: A new functional training approach for older adults – development, training control and feasibility. International journal of exercise science. 2015. Т. 8. № 3. 224 p.
8. Kalinowski P., Sysiak W., Jerszyński D., Gronek P. Resistance training in football. Trends in Sport Sciences. 2020. Vol. 27. № 1. P. 25–28.
9. Lisenchuk G. et al. Assess psychomotor, sensory-perceptual functions in team-sport games. Journal of Physical Education and Sport (JPES), 2019. Vol. 19 (issue 2), Art 175. Р. 1205–1212.
10. Menegassi, V., Rechenchosky, L., Borges, P., Nazario, P., Carneiro, A., Fiorese, L., Rinaldi, W. Impact of motivation on anxiety and tactical knowledge of young soccer players. Journal of Physical Education and Sport. 2018. № 18 (1). Р. 170–174.
11. Meylan C.M.P. et al. An evidence-based model of power development in youth soccer. International Journal of Sports Science & Coaching. 2014. Т. 9. № 5. P. 1241–1264.
12. Reilly T. An ergonomics model of the soccer training process. Journal of sports sciences. 2005. Vol. 23. № 6. P. 561–572.
13. Sokolova O., Tyshchenko V., Mordvinov K. Diagnostic functional condition in sport. Bulletin of Zaporizhzhia National University. Physical education and Sports. 2019. № 2. С. 96–100.
14. Turna B., Alp M. The Effects of Functional Training on Some Biomotor Abilities and Physiological Characteristics in Elite Soccer Players. Journal of Education and Learning. 2020. Т. 9. № 1. P. 164–171.
Опубліковано
2021-02-08
Як цитувати
Лісенчук, Г. А., Лісенчук, С. Г., & Ван, Л. (2021). УДОСКОНАЛЕННЯ ФУНКЦІОНАЛЬНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ ФУТБОЛІСТІВ НА ОСНОВІ МОДЕЛЮВАННЯ ДЕТЕРМІНОВАНИХ ФОРМ ОРГАНІЗАЦІЇ ТРЕНУВАЛЬНОГО ПРОЦЕСУ. Фізичне виховання та спорт, (2), 146-152. https://doi.org/10.26661/2663-5925-2020-2-22
Розділ
РОЗДІЛ ІІ. ОЛІМПІЙСЬКИЙ І ПРОФЕСІЙНИЙ СПОРТ